אימוני כוח זו הפעילות הגופנית המושלמת לחיטוב, זירוז חילוף חומרים, שריפת קלוריות ושומנים. 

• אימונים אלו מייעלים ביצוע פעולות יומיומיות
• משפרים את שיווי המשקל והיציבות
• מסייעים לבניית כח שרירים
• מגבירים שריפת קלוריות

חדש במרכז עידן (בעמק המעיינות)- חדר כושר המתאים לכל הרמות(!!)

✅ פתוח בימי שני בין 18:30-20:30 (שעות הפעילות יתרחבו בהמשך)

✅ כל מתאמן/ת מקבלת תכנית אימונים מקצועית ואישית 

✅ מדריך מוסמך נוכח לאורך כל האימון 

מידע

שם המורה: קליינמנס