אימוני כושר המתמקדים בענפי הטריאתלון. שחיה, רכיבה על אופנים וריצה. המטרה היא בניית בסיס כושר רחב ומגוון שחושף את הילדים לכמה שיותר יכולות תנועתיות, בדגש על פיתוח מרכיבי כושר מגוונים כמו קוארדינציה, התמצאות במרחב, זריזות, וכוח. הפעילות נעשית במשחקים, בהנאה ובהתאמה לגיל הילדים. אנו שמים דגש על העלאת תחושת הבטחון העצמי והמסוגלות, התמדה, התחשבות בזולת, חתירה למצויינות אישית, וחינוך לאורח חיים בריא ספורטיבי ומחובר לטבע, לסביבה.

מיועד לכיתות א-ג ,

ימי שלישי בשעה 14:30 אימוני שחיה בבריכה בניר דוד

ימי רביעי בשעה 16:30 נפגשים במגרש של שלפים. רכיבה וריצה לסרוגין. שבוע רכיבה על אופנים, ובשבוע שאחריו אימון ריצה.

לאימוני הרכיבה יש להגיע עם האופנים האישיות וקסדה.

חובה להגיע תמיד עם נעלי ספורט ובקבוק מים.

מידע

שם המורה: יאיר קליינמן