פילאטיס CORE

אימון חיזוק ועיצוב הגוף המשלב עבודת בטן עמוקה מעולם הפילאטיס, עבודה דינאמית שמשלבת גם תרגילי כוח, אירובי חיזוק וגמישות להאצת שריפת שומנים מיטבית. 

התנגדות וגירויי השריר בשילוב אביזרים שונים וכן משקל גוף.

מידע

שם המורה: GILFITNESS balance.life

רשימת משתתפים במפגש:

לא נמצאו לקוחות

רשימת המתנה:

לא נמצאו לקוחות

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים